こんばんは
シェフＫです。

今日はバレエのレッスンに行きました。

ここ1ヶ月くらい
生徒がワタクシ一人だったため
かなりきついレッスンだったのですが、
今日は親友Ｍちゃんが復活したため
辛さも2分の1。

ただ、最近腹筋トレーニングをさぼってたため
ちょっと足の上がり具合が微妙でした。

がんばります。

来月も忙しくて隔週しか行けません。

寝る前に腹筋します。

では。